Hit kan du ringa om du är kvinna och lever med våld:

Kvinnofridslinjen
Tel 020-505050. Öppen dygnet runt årets alla dagar.
Nationell stödtelefon för dig som upplevt hot och våld. Gratis samtal som inte syns på telefonräkningen. Socionomer eller sjuksköterskor med erfarenhet av att möta människor i kris svarar.

Kvinnofridslinjen för hörselskadade/nedsatt talförmåga
Tel 020-21 22 23

Flerspråkiga kvinnojourer:
FemCenter tel 020-55 55 25
Somaya tel 020-818283.

Kriscentrum i mellersta Skåne
Tel 046-35 50 71. Telefontider vardagar måndag-fredag klockan 11.00-12.00, i övrigt telefonsvarare.
E-post: kriscentrum@lund.se

Barn:
BRIS, Barnens hjälptelefon
Tel: 0200-230230
Öppet måndag-fredag 15-21 och lördag-söndag 15-18.
Här kan du prata om vad som helst. Alla vuxna som svarar har tystnadsplikt. Gratis samtal som inte syns på telefonräkningen. Mejla anonymtvia www.bris.se

Jourhavande kompis
Tel: 020-222444
Öppet måndag-fredag 18-22.
Röda Korsets ungdomsförbunds telefon för alla under 25 år. Unga ger tips och råd.
Mejla nätjouren via: www.ungdomar.se
Chatta via: www.jourhavandekompis.se

Prata med en vuxen du kan lita på, till exempel i skolan.

Du som är vän eller anhörig till en kvinna som misshandlas:

Kvinnofridslinjen
Tel 020-50 50 50
Ger råd om hur du ska agera om du är orolig för din vän/anhörig.

Du som har förlorat en anhörig genom våld:
Brottsofferjourernas nationella stödtelefon:
Tel 0200-21 20 19

Brottsofferjourernas nationella stödtelefon för andra språk:
Tel 08-642 00 44
Stöd och hjälp till brottsoffer, anhöriga till brottsoffer och vittnen i rättegångar stöd, råd och hjälp. Den nationella jouren förmedlar kontakt med lokala brottsofferjourer.

Du som är man och vill ha hjälp:
Mansmottagningar
Under fliken ”våra medlemmar” kan du se var din närmaste mansmottagning finns.
Mansjourer anslutna till Sveriges mansjourers riksförbund.

Du som lever med en psykiskt sjuk man och är orolig för din säkerhet: 
Kvinnofridslinjen tel 020-50 50 50.

För alla:
Kommunala familjecentraler
Många kommuner och landsting har öppnat familjecentraler som ska ge stöd till barnfamiljer och ungdomar. Oftast inom mödra- och barnavården.

I mindre akuta ärenden på dagtid kan du kontakta din husläkare vid närmaste vårdcentral. Efter kontorstid finns det på många håll i landet mobila team och öppenvårdsmottagningar som tar emot akut. 

Psykiatrin
I mindre akuta ärenden på dagtid kan du kontakta din husläkare vid närmsta vårdcentral.
Efter kontorstid finns det på många håll i landet mobila team och öppenvårdsmottagningar som tar emot akut
Se vårdguiden.

Socialtjänsten där du bor

Vid akuta situationer ring alltid larmnumret 112!