Balansträning för seniorer

gruppträning sittgympa

Balansträningen är till för dig som brukar klara dig utan gånghjälpmedel, men kan känna osäkerhet vid exempelvis utomhuspromenader.

Välkommen till kostnadsfri gruppträning med sjukgymnast.

Tid: Onsdagar 10:00-10:30 med start 14 september.

Sista tillfället före juluppehåll är onsdagen den 14 december.

Plats: Friskis & Svettis lokaler

Ingen föranmälan behövs. Vid frågor är du välkommen att kontakta oss på telefon: 0415-37 83 79.

Corona (covid-19)

Vi följer Folkhälsomyndighetens riktlinjer och kan komma att ändra utifrån smittläget. Tänk på att hålla avstånd till andra deltagare och vid minsta symptom stanna hemma.