September sätter fokus på psykisk hälsa

Ett hej kan rädda liv! Under september uppmärksammar Hörby kommun psykisk hälsa och suicidprevention. Syftet är att öka kunskapen, minska stigmat kring psykisk ohälsa och uppmuntra fler att våga prata om hur de mår.

Psykisk ohälsa kan drabba vem som helst. Det kan vara en kollega, en vän, en granne eller någon i den egna familjen. Det är en fråga som berör oss alla och något som hela samhället behöver hjälpas åt att främja.

I Hörby kommun pågår ett långsiktigt arbete för att förebygga psykisk ohälsa och suicid. Genom utbildningar, insatser i skolan, samverkan och informationskampanjer arbetar vi för att skapa större kunskap och öka människors trygghet i att våga fråga, lyssna och agera när någon mår dåligt.

Under september kommer vi att uppmärksamma frågan genom att sprida kunskap om psykisk hälsa, lyfta lokala initiativ och informera om vilket stöd som finns att få. Kampanjen lyfter också vikten av att små handlingar kan göra stor skillnad.

– Vi vill uppmuntra fler att våga ta kontakt, våga fråga hur någon mår och våga lyssna. Ibland kan ett enkelt samtal vara början på något väldigt viktigt, säger Matilda Mårtensson, social samordnare med ansvar för det suicidpreventiva arbetet i Hörby kommun.

Suicidpreventiva dagen den 10 september

Den 10 september infaller den internationella suicidpreventiva dagen, en dag som uppmärksammas världen över för att öka medvetenheten om suicid och betydelsen av förebyggande insatser. I Hörby är dagen en viktig del av kommunens arbete för att lyfta frågor om psykisk hälsa och medmänsklighet.

För att uppmärksamma dagen genomförs flera aktiviteter i Hörby kommun. Under dagen ges invånare möjlighet att ta del av information, möta representanter från kommunen och andra aktörer samt få kunskap om hur vi tillsammans kan bidra till att förebygga psykisk ohälsa och suicid.

På Gamla torg finns de gula vänskapsbänkarna som symboliserar medmänsklighet, gemenskap och vikten av att våga prata med varandra. Bänkarna är en påminnelse om att ett enkelt hej kan göra stor skillnad och att ingen ska behöva bära sina svårigheter ensam.

Läs mer om de gula vänskapsbänkarna och kommunens arbete med suicidprevention på vår webbplats.

Program och tider för aktiviteterna den 10 september presenteras i vår evenemangskalender till höger på sidan.

Tillsammans för psykisk hälsa i Hörby

Kommunens arbete bygger på övertygelsen att suicid går att förebygga och att alla kan bidra till bättre psykisk hälsa. Genom att visa omtanke, skapa gemenskap och våga fråga hur någon mår kan vi tillsammans göra skillnad.

Om du är orolig för någon i din närhet, våga fråga. Du behöver inte ha alla svar. Att visa att du bryr dig kan vara det första steget mot att någon får det stöd som behövs.

Ett hej kan rädda liv.